作为一项延续了37届从未中断的赛事，今年的百队杯在疫情得到基本控制后将要如期而至。908支参赛队、9152名参赛人员的规模，在今年特殊的情况下给赛事组织工作提出了很高的要求。各球队管理人员、家长、队员在牢记安全准则、严格遵守防疫和球场安全等措施的同时，赛场上遵守竞赛规则也是保证比赛顺利进行的重要因素。同时参加正规系统的足球培训课程，赛前到北京市优秀的足球夏令营进行集训，才能在比赛中取得优秀成绩。

接下来，就让我们来了解一下本届百队杯的竞赛规则吧！

• 01比赛场地

本次比赛各参赛队需参照赛程前往组委会提供的比赛场地进行。

比赛场地符合标准五人制场地要求，替换区长5米，由两条长80厘米、宽8厘米的直线标记，位于计时台前距中线两侧各5米处，设在双方替补席前。

两队需在半场休息时更换替换区域。

• 02比赛用球

比赛用球需符合本次赛事要求，圆周在62-64厘米之间，比赛开始时重量不少于400克、不多于440克，气压相当于海平面0.6-0.9个大气压力。

• 03队员

两队队员开场时不得多于5人，其中一人必须为守门员。

任何一队少于3人则不能开始比赛。比赛中任何一队场上队员少于3人时比赛将被终止。

比赛开始前需要将上场队员（包括首发和替补队员）名单交给裁判员，未及时提名的替补队员不能参加本场比赛。

• 04队员装备

同队队员的球服颜色必须统一，只允许穿着皮面平底或碎钉球鞋；

上衣内衣必须是一种单一颜色，衣袖主要颜色保证相同，短裤紧身裤必须保证主要颜色或短裤最底部分颜色相同；

护腿板必须完全被护袜包住，在护袜上使用胶带或相似材料的颜色应与球袜被覆盖部分颜色相同；

守门员可穿着长裤；

上场队员不得使用、佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件。所有珠宝配饰（包括皮带、橡皮筋等）均禁止佩戴，不得用胶带覆盖；不得佩戴普通眼镜（可佩戴足球项目运动眼镜）。

• 05比赛形式

今年百队杯比赛各年龄组均只进行五人制比赛。

比赛时间为30分钟，上下半场各15分钟，中场休息不超过5分钟。

今年百队杯将以鞠躬的方式代替以往赛前赛后的握手仪式。

• 06开球

通过掷币，猜中的球队可选择上半场比赛的进攻方向或者开球，另一队开球或者决定上半场比赛的进攻方向。上半场选择进攻方向的球队下半场开球。

开球时，除开球队员之外的所有球员必须在本方半场，球必须放定在中心标记点上，对手必须距离球至少3米，直到比赛开始。

裁判员鸣哨给出信号，当球被踢且明显移动时，即为比赛开始。

开球可直接射入对方球门得分；如果球直接进入开球队员本方球门，则判给对方角球。

下半场比赛开始两队需交换比赛场地和进攻方向。

一队进球后，由另一队开球。

• 07暂停

每队每半场各有一次1分钟暂停的权利，需球队官员向第三裁判要求暂停，在提出暂停的球队具有控球权时计时员用哨音准予暂停。

暂停期间场上队员可离场（饮水必须出场），替补队员不得进入场内，官员不允许在场内给予指导。

暂停结束后哨音响起才可替换队员。

• 08换人

替换队员需在本方替换区域进行，遵循“先下后上”的原则，无需经过裁判员同意。替补队员上场时需将背心脱下。

如替换队员装备不符合规定，裁判员可拒绝其入场，被替换队员可以重新上场。

• 09判罚

五人制足球没有越位！没有越位！！没有越位！！！

一、任意球

• 直接任意球直接踢进对手的球门，判进球；
• 间接任意球直接踢进对手的球门，判给对手球门球；
• 直接或间接任意球直接踢进本方球门，判给对手角球；
• 不设累计犯规；
• 任意球执行读秒，超过四秒没有发球则由对方踢间接任意球。

二、罚球点球

• 当比赛进行中，一队在本方罚球区内犯有任何可被判罚直接任意球的犯规，应被判罚球点球；
• 球必须放在罚球点上；
• 必须明确主罚球点球的队员；
• 守方守门员必须位于本方两球门柱之间的球门线上，面向主罚队员，直至球被踢出，当球被踢时，防守守门员必须至少有一部分一只脚接触球门线；
• 除主罚队员外的其他队员应处于比赛场地内、罚球区外、罚球点后、距罚球点至少5米；
• 队员与球处在规定位置后，裁判员发出执行信号；
• 当球被踢并向前移动时比赛即为进行；
• 罚球点球直接进球得分有效；
• 罚球点球没有四秒的限制；

三、踢界外球

• 球必须放定在球离开比赛场地时的边线上的位置；
• 在准备好后须在4秒钟内将球踢出；
• 当球进入场地比赛即开始；
• 球没有直接踢入场内由对方踢界外球；
• 踢界外球直接进球得分无效：
• 如果球直接进入踢球队员对方球门，则判罚对方球门球；
• 如果球直接进入本方球门，由对方发角球。

四、掷球门球

• 由守方守门员在罚球区内任意一点用手抛球；
• 在准备好后或裁判员示意发球一队恢复比赛时，守方守门员应在4秒内将球发出；超过四秒没有发出由对方踢间接任意球；
• 当球被掷出或发出，且明显移动时，即为比赛恢复，球不必出罚球区；
• 对方队员必须处在罚球区外，直至比赛恢复。
• 守门员掷球门球不能直接掷入对方球门得分。

五、角球

• 球必须放定角球区内，由攻方队员踢；
• 球必须在4秒内踢出；
• 球被踢并明显移动比赛即为开始；
• 角球超过四秒没有发出，由对方守门员掷球门球；
• 角球直接进入对方球门得分有效；
• 角球直接进入发球方球门，由对方发角球。

任意球（直接任意球、间接任意球）、罚球点球、界外球、角球恢复比赛时，对方球员的防守距离至少为5米。

以任意球（直接任意球、间接任意球）、球门球、界外球、角球恢复比赛时以及守门员在本方半场用手和脚控制球时，均需要裁判员读秒。而罚球点球、中圈开球、坠球则不需要读秒。

• 10犯规的判罚与处罚

一、直接任意球

如果裁判员认为，一名场上队员草率地、鲁莽地或使用过分力量对对方队员实施冲撞、跳向、踢或企图踢、打或企图打（包括用头顶撞）、推、抢截、绊或企图绊，则判罚直接任意球。

如果场上队员实施如下犯规时，也将判罚直接任意球：

• 手球犯规 (守门员在本方罚球区内除外)
• 使用手臂等部位拉扯、阻止对方队员行动。
• 在身体接触的情况下阻碍对方队员移动。
• 咬人或向任何人吐口水。
• 向球、对方队员或比赛官员扔掷物品，或用手中的物品触及球。

二、间接任意球

如果守门员犯有下列4种犯规中的任何一种，判由对方踢间接任意球：

• 在本方半场内，以手或脚控制球超过4秒；
• 在本方罚球区内，以手触及同队队员故意踢给他的球；
• 在本方罚球区内，以手触及同队队员直接踢给他的界外球；
• 守门员接同队回传球规定同11人制。

三、犯规与不正当行为

• 以危险方式进行比赛；
• 在没有身体接触的情况下阻碍对方行进；
• 以语言表示不满，使用攻击性、侮辱性或辱骂性的语言和/或动作，或其他口头的违规行为；
• 在守门员发球过程中，阻止守门员从手中发球、踢或准备踢球；
• 犯有室内五人制规则中没有提及的，又需裁判员停止比赛予以警告或罚令出场的任何其他犯规。

四、红黄牌

以下行为将被裁判员出示黄牌警告：

• 延误比赛恢复；
• 以语言或行动表示异议；
• 未经裁判员许可进入、重新进入比赛场地或违反替补程序；
• 当比赛以角球、任意球或踢界外球恢复时，未退出规定距离；
• 持续违反规则（对“持续”的定义并没有明确的次数和犯规类型）；
• 非体育行为。

以下行为将被裁判员出示红牌罚令出场：

• 通过手球破坏对方球队进球或明显的进球得分机会（守门员在本方罚球区内除 外）；
• 通过可判罚任意球的犯规，破坏对方的进球或向犯规方球门方向移动的明显的进球得分机会；
• 严重犯规；
• 咬人或向任何人吐口水；
• 暴力行为；
• 使用攻击性、侮辱性或辱骂性的语言和/或动作；
• 在同一场比赛中得到第二次警告。

五、人数补足

在有球员被罚令出场的情况下，如果在两分钟内有进球发生：

• 如果比赛人数当时5对4且人数较多的一方进球，则4人一方补齐第5名队员；
• 如果比赛当时双方均为3人或4人，则双方保持原有人数不变；
• 如果比赛人数当时为5对3且人数较多的一方进球，则3人一方球队只可增加1人。
• 如果人数较少一方进球，则不改变队员人数继续进行比赛。

六、球队官员处罚

• 裁判员有权向对自己行为不负责任的球队官员进行劝诫、对其警告，或将其驱逐出比赛场地及周边，包括技术区域。
• 如果违规人员无法被辨别确认，则该球队技术区域内最高职务的教练员将接受此纪律处罚。
• 球队医护人员犯有可罚令出场的违规行为时，可留在替补席。

• 11赛制

本届百队杯小组赛阶段允许平局，胜利积3分，打平积1分，输积0分。

淘汰赛阶段若双方常规比赛时间没能分出胜负，将直接进行球点球决胜。

• 12球点球决胜

一、球点球决胜规则

• 双方球队各踢3轮球点球；
• 双方球队轮流踢；
• 每一次都由不同的球员踢，所有符合要求的球员必须踢一次，然后才允许任何球员踢第二次；
• 第二轮可以改变踢球顺序；
• 一个队进球多于另一队罚满3次可能的进球数，则比赛结束；
• 如果两支球队都踢了3次后得分相同，则继续踢，直到一支球队比另一支球队多进了一个球为止；
• 不得因场上队员离场拖延比赛结束。如果队员未及时踢点球，则记为罚失。
• 合格的球员、裁判员和其他比赛官员被允许留在场上，所有合格的球员，除了踢点球球员和两个守门员，必须保持在中圈内，或者在中线后面或靠近中线；
• 踢球队一方的守门员必须在场地内；与罚球点延长线平齐，距离5米，在技术区域对面；
• 符合资格的场上队员可以与守门员互换位置；
• 当球停止移动或离开比赛场地或裁判因任何违规而停止比赛时，踢球完成；踢球者不得第二次触球；
• 裁判员记录球点球决胜情况。

二、球点球决胜程序

• 裁判员通过掷硬币决定球点球决胜使用的球门。（如果处于安全考虑，或在球门、场地无法正常使用的情况下，可以更换球点球决胜的球门）
• 裁判员再次掷硬币，猜中的队决定先踢或者后踢；
• 当比赛或加时赛时间结束时，受伤或被罚下场的球员不可参与球点球决胜，其他所有球员（包括替补球员）都有资格踢球点球；
• 每支球队都有责任从符合条件的球员中挑选出他们踢球点球的顺序，无需告知裁判员名单。

三、违规

• 守门员违规而造成重罚球点球时，必须警告守门员；
• 裁判员示意执行罚球点球后，主罚队员违规，警告记为罚失；
• 守门员与主罚队员同时违规：
• 罚失或扑出，警告双方队员，并重罚；
• 罚进，进球无效，警告主罚队员，记为罚失。

四、人数削减

• 如果在比赛或加时赛结束时，球点球决胜开始前，一队队员（包括替补队员）人数多于另一队，可自行决定是否削减队员人数以与对方保持一致；若削减，则必须告知裁判员被削减的队员姓名及号码。任何被削减的队员不得参加球点球决胜（特定情况除外）。
• 如果在球点球决胜过程中，一队人数削减，人数更多的另一队可自行决定是否削减队员人数以与对方保持一致；若削减，必须告知裁判员被削减的队员姓名及号码。任何被削减的队员不得参加球点球决胜（特定情况除外）。
• 在球点球决胜开始前或进行中，如果一队守门员无法继续比赛，则守门员可由为保持人数一致而被削减的场上队员替换，被替换的守门员不得再次参加球点球决胜或踢球点球；
• 如果守门员已经踢了球点球，则替换该守门员的队员在下一轮踢球点球之前，不得踢球点球。

 

--------弘扬体育精神，以上内容转载自北京足协官方公众号--------