发足球边线球的几种方法

发足球边线球的几种方法

  在足球赛中除了守门员之外,其余的队员是不允许用手臂接触足球的,但是当一方将足球踢出了边线,另一方的队员就要用手将球掷回到足球场内,这就叫做发边线球。

  

  在足球赛中除了守门员之外,其余的队员是不允许用手臂接触足球的,但是当一方将足球踢出了边线,另一方的队员就要用手将球掷回到足球场内,这就叫做发边线球。

  当一方掷界外球的时候,对方一定会组织相对严密的防守,这就要求掷球者不仅要有较好的上肢力量和腰腹力量,这样才能将球掷的更远一些,为本方的进攻创造更加好的条件。

  1、定点掷球练习:在场地中画一个直径为1面的圆形,在相距10-20米的不同地点设定投球点,然后在不同的投球点向圆内掷球,在练习的过程中,注意动作的正确与协调,并根据投球点与圆心的距离调整自己的力度。

  2、对掷练习:两人相对10米站立,相互掷球练习。在练习的过程中,注意双脚不能离开地面,掷球的动作要连贯协调,掷球时身体正面面对接球者。

  3、掷远比赛:几名队员为一组,在动作正确的情况下,看谁掷出的界外球距离更远。在进行此项练习的时候,要注意自身动作的正确与协调,避免用力过大而产生拉伤。

  4、掷球射门:一名队员在边线将球掷给中路队员,中路队员在接球后进行射门练习。


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