图文讲解足球接反弹球技术练习方法

图文讲解足球接反弹球技术练习方法

  在练习接反弹球的时候,要培养接控反弹球的基本能力。练习时要求能准确判断来球的落点,把握好动作的时机,控制好接球部位与地面的适宜角度。

  

  在足球接球技术中,接反弹球练习比较困难,在练习的时候可自抛自接练习,也可采用各种抛接或传接的对练;给球的弧度可由低到高,或高低交替;给球的落点可由近至远。

  在练习接反弹球的时候,要培养接控反弹球的基本能力。练习时要求能准确判断来球的落点,把握好动作的时机,控制好接球部位与地面的适宜角度。


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