徐亮和陶伟对罚任意球都有着不同的秘诀，也显示出不同风格。陶伟喜欢和守门员玩心理，观察其位置和预判，打他的反方向；而徐亮对脚法更自信，认为只要罚好了就能进，门将扑也扑不着。

　　徐亮和陶伟对罚任意球都有着不同的秘诀，也显示出不同风格。陶伟喜欢和守门员玩心理，观察其位置和预判，打他的反方向；而徐亮对脚法更自信，认为只要罚好了就能进，门将扑也扑不着。

　　徐亮浅谈罚任意球的特点，主要在于动作和心理上。

　　动作：喜欢在罚任意球时使用乒乓球的“侧身提拉”。就是像打乒乓球时一样，在充分立足时利用腰腹和腿部的力量，兜起一道弧线。皮球在这个弧线中蕴涵了常人难以发觉的力量和速度，罚好了，到对方门前突然快速下坠，守门员来不及判断。

　　心理：罚任意球不需要特别的心理调节，因为不是点球，压力没那么大，要做的就是罚出正常水平。罚球时，对人墙的观察非常重要，而且主要窍门就在人墙上：罚出的球要正好贴着头皮越过人墙，而又不能高出横梁。所以，我会观察人墙和球门的角度，掌握自己罚球的弧线。

　　有人喜欢在罚任意球时和守门员玩心理战，力争骗过他，让他朝相反的方向扑。徐亮觉得这是点球中才用的招数，在罚点球时，大家可以利用助跑中的突然停顿来欺骗守门员。但任意球不同，因为有人墙，很难设计什么骗过守门员的罚球方式，唯一能做的就是罚出正常水平。只要罚好了，守门员是很难扑救的。

　　陶伟认为踢任意球完全凭一种感觉，甚至整个踢足球也完全是依靠这种感觉。重要的是集中注意力，在主力时脑子里只想着角度、人墙以及门将，其他的什么也没想。

　　陶伟表示，到了一定的年龄，脚法已定型，但每个任意球还是要根据位置、角度及防守情况来决定怎么踢。