提高足球技术的四个环节

提高足球技术的四个环节

提高技术能力的四个环节:观察、判断、预测、处理

  

  在中,观察、判断、预测、处理能力的不足,主要反映在对时间与空间的掌握上。例如:过人时,不掌握好做动作的时间、与对手间的距离,就很难成功。抢点射门如果判断不好球速、落点,不是赶不上,就是过了头,或"放高炮"或"卡壳"。

  提高技术能力的四个环节:观察、判断、预测、处理:

  1、观察:我们不少队员视野狭窄,眼睛只盯着球,看不到周围(尤其是远端)的情况,缺少整体意识。这种观察能力的不足有些是因技术不够熟练,更多的则可能是因过分关注于人对球的控制关系而在长期训练中养成的习惯。

  2、判断:对于球速、落点、对手及同伴的位置与速度的判断不准,是造成技术失误的重要原因,尤其在高速对抗中。在技术待,新的技术观则将其作为与外界条件密不可分的开放系统研究,这就是新旧足球技术观的根本区别。

  3、预测:世界球星之所以高人一筹,就在于他们能比别人更早地预测到将要出现的局面,因而总是捷足先登。无怪苏联优秀教练员评价球员素质时,把判断与预测能力放在首位。预测能力来源于准确的判断和对足球运动规律的深刻理解,而预测的对象主要是时间与空间。

  4、处理:处理球的能力主要表现于时间与空间的适度。传出的球方向、速度甚至弧度均恰到好处,做动作的时间精确无误,这叫做技术"讲究"。训练粗糙的人恰恰不讲究这些。


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