国奥越野

足球俱乐部

根据足球教练对球员所起的作用，足球教练在教练过程中所承担的角色形象常常用四个比喻来表达：镜子、指南针、催化剂、钥匙。

足球教练在指导球员训练的过程中所承担的角色就如同一面镜子，以中立、持平的身份运用教练的技巧来反映真相，协助球员洞悉自己，看清楚自己的位置和状态，了解自己的心智模式和行为模式，并就其表现的有效性给予直接的回应，从而有效地去改善球员，以最佳状态去实现目标。这就是教练的“镜子”作用。
足球教练要引导队员的焦点看到问题所在，看到其不足所在。就像一面镜子，让镜子前的人看到自己哪里的训练动作有问题。

足球教练也会指导遇见瓶颈的球员如何突破，鼓励他们，充分发挥出每人在足球上的优势。

足球教练是指南针，清晰指示球员要去的方向以及当下所处的位置，使之更有效率和更快地达成目标。

当一个人有目标的时候，整个世界都会给他让路。当一个人没有目标的时候，他会成为世界上有目标的人实现目标的工具。事实上，并不是所有人都能够认清自己所负的任务与使命，进而制定计划达成目标。

因此，足球教练在教练过程中要承担“指南针”的角色，帮助球员厘清目标，清晰他自己的真正目的，从而起到目标导向、激励、调节和评价的作用。

因为足球训练的特殊性，训练时教练会激励队员去找到自己的方法，因为“授人以鱼只能救一时之急，授人以渔则解一生之需。”在这个过程中，足球教练会一直都像指南针一样为他们掌舵，从而使被教练者最有效地实现目标。

催化剂是化学反应中加入的一种物质，它本身不参加反应，但却能提高或降低反应的速度。而在足球赛场上，教练充当的也是这样一种角色，他们大多无法亲自上阵，却能通过指点江山来决定球员在赛场上的成败。

足球教练都怕有潜力的球员没有耐心，三天打鱼两天晒网，没有办法进行系统的足球训练；也怕没有天赋的球员跟不上训练节奏。每天在快慢不同的训练节奏中转换，用大声激励的方式刺激好苗子将潜力发挥出来，回过头马上用最耐心的方式演示最简单的动作给那些后进者。

作为一名优秀的足球教练，应该具有催化剂的作用，让球员看到自己本身的巨大力量，从而在信心上树立起找到自己方向的基础。

足球教练的“钥匙”作用，一方面体现在他可以挖掘球员的潜能，就像“芝麻开门”的咒语一样，可以打开每个人潜力的宝藏。教练需要考虑球员的价值观和目标，通过相关教练技巧，让球员向内挖掘潜能，向外发展可能性。

另一方面是指足球教练能够像“钥匙”一样，打开束缚发挥球员潜能的枷锁——存于心、阻于行的困惑。

每个人都有一些妨碍我们达成目标、实现理想的内在干扰，包括对失败的恐惧、对变化的抗拒、对压力的感受等等。足球教练就是帮助球员使其内在干扰最小化。

足球教练在日常训练管理通常也是如此，提供的是一种心态训练，而不是知识训练或者技能训练。

成为球员的一面镜子、一个指南针、一瓶催化剂、一把钥匙.......每名足球教练，都需要承担这4个角色。