冬天为什么还要让孩子坚持踢足球?

国奥越野 足球俱乐部     随着冬天的到来,许多孩子因为气温或者雨雪天气减少了运动量,特别是对于那些自我调整和保护能力相对较弱的孩子来说,保证每天的运动量更是难上加难。其实适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的,而足球运动是适应并抵抗寒冷的方式之一,很多足球俱乐部在冬天也都会有冬训的项目。接下来,我们简单介绍一下冬季参加足球运动的好处及注意事项。 冬天踢足球的好处 预防疾病发生 冬季进行足球运动,可以让孩子在运动过程中逐步适应外界气候环境的变化,皮肤和呼吸道粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,能迅速而准确的进行反应,使身体跟外界环境保持平...

2021年国奥越野冬令营,等你来加入!

国奥越野 足球俱乐部 国 奥 越 野 报 名 活 动     冬季训练对于足球运动员至关重要,对队员的耐力、力量、心肺机能、意志品质都有非常重要的作用,冬训是提高足球运动员竞技水平的最佳时期。每年, 国奥越野足球俱乐部都会为学员举办丰富多彩的冬令营活动,2021年也不会例外!除了走训制的冬令营训练,这次我们还为大家准备了封闭式训练模式,详细情况请阅读下方“旧宫分部 冬季训练营“内容。     国奥越野足球俱乐部冬令营着重对学员进行个人技术、身体素质、实战比赛等多方位进行培养。激发学员兴趣、挖掘运动潜能。让学员尽情享受足球带来的快乐!在冬令营里,你不仅能学习到规范的技术动作、增强身体素质,还能磨练意志,结交更多志同道合的...

【国奥越野】女子乙组成功卫冕贵州省“足协杯”冠军!

2020年12月7日贵州省“足协杯”青少年足球联赛(甲、乙组)的比赛在都匀市国际足球小镇拉开序幕,本次比赛是由贵州省足球协会、贵州省体育局青少处、贵州省青少年校园足球工作领导小组办公室主办的省内青少年最高水平足球赛事。        本次赛事竞赛项目由 (一)甲组(U16-U19):男子甲组、女子甲组,(二)乙组(U13-U15):男子乙组、女子乙组。北京国奥越野足球俱乐部贵阳分部派出三只队伍(男子乙组、女子甲组、女子乙组)参赛,均取得不错成绩,以下是每个组别的队伍情况。         国奥越野女子乙组作为去年省“足协杯”的冠军,本次参赛也是压力重重,好在教练员和队员们都将压力转换为动力,每一场比赛都稳扎稳打,一路打进决赛,决赛面对...

北京旧宫热球足球公园揭幕 国奥越野足球训练营开营

国奥越野 足球俱乐部 国 奥 越 野 报 名 活 动 ★旧宫分部 训练营预热 ★  大兴旧宫热球足球公园位于繁华的龙德路一号、交通便利,环境整洁,场地舒适,是广大成人、青少年足球爱好者踢球的最佳场所,为普及提高大兴地区青少年足球运动水平,国奥越野FC特在热球足球公园开设足球训练营。现开始向全国热爱足球运动的学生敞开冬季训练的大门。因为热爱,所以专注!国奥越野足球俱乐部训练营着重对学员进行个人技术、身体素质、实战比赛等多方位进行培养。激发学员兴趣、挖掘运动潜能。让学员尽情享受足球带来的快乐!在训练营里,你不仅能学习到规范的技术动作、增强身体素质,还能磨练意志,结交更多志同道合的朋友。相信自己、相信足球、你会因为足...

练习足球从来不会变得容易,不管成绩怎样,都要记住这几句话

国奥越野 足球俱乐部 足球训练的过程中从来不会变得容易,只是我们更坚强。让我们成长的不是时间,而是学习足球过程中的磨练。所以,在练习足球时,请记住这几句话。 训练态度要严肃     做任何事情态度是基础。教练对你严格,是为了让你明白这是训练不是游戏。即使你没有上场,也要随时做好上场的准备,机会往往是留给有准备的人的,所有平时的训练一定要严肃对待。      不要觉得日复一日的训练枯燥,事实上,练足球本来就是一件高度紧张并且枯燥的事情。     想要出成绩,反复训练是必不可少的。不管什么时候,训练态度都要严肃,这是对你选择的这项运动的尊重,对负责教导你技能的教练的尊重,对你正在使用的球场的尊重。 对待细节要谨慎    ...

每一位足球教练都承担着4个角色

国奥越野 足球俱乐部 根据足球教练对球员所起的作用,足球教练在教练过程中所承担的角色形象常常用四个比喻来表达:镜子、指南针、催化剂、钥匙。 成为球员的一面镜子 足球教练在指导球员训练的过程中所承担的角色就如同一面镜子,以中立、持平的身份运用教练的技巧来反映真相,协助球员洞悉自己,看清楚自己的位置和状态,了解自己的心智模式和行为模式,并就其表现的有效性给予直接的回应,从而有效地去改善球员,以最佳状态去实现目标。这就是教练的“镜子”作用。足球教练要引导队员的焦点看到问题所在,看到其不足所在。就像一面镜子,让镜子前的人看到自己哪里的训练动作有问题。 足球教练也会指导遇见瓶颈的球员如何突破,鼓励他们,充分发...

致寒冷冬天坚持踢球的孩子和陪伴的家长们!

国奥越野 足球俱乐部 致家长 天气越来越冷,相信很多孩子与家长在周末的空闲时间里,宁愿待在家里开着空调、看着电视、睡着懒觉不想起床,但绝大多数小朋友会选择穿上足球鞋,到场地上来踢一场球,不管他们仅仅是为了来玩耍,还是为了锻炼身体,或是为了坚持自己的梦想,让我们为他们竖起大拇指点个赞,因为他们是最棒的。 每个来坚持踢球的孩子,都会有他的父母或是爷爷奶奶陪伴着到来,孩子们在场上奔跑着或许不会感到太多的寒冷,可是在场下坐的亦或是站着的家长们那就辛苦了,寒风凛冽,家长们在场下冻得瑟瑟发抖,正是你们的坚持不懈,才给孩子带来动力,让他们还在寒冷的冬天坚持踢球,也给我们带来更大的动力,我们也会更加努力不负你们的...

这些才是足球应该带给孩子的东西

国奥越野 足球俱乐部 能够成为足球队的一员是孩子重要的一个人生经历,这份参与可以同时在身体上和心理上帮助孩子成长。作为孩子成长道路上重要的陪伴者, 我们可以给孩子带来更多足球生活中美好的经历,激励孩子和帮助他们成长为一个健康和乐观的人。   孩子踢球是为了开心 孩子们踢球可能是为了学习和提高他们的球技,可能是享受一种兴奋感,或是想要有更多的时间跟朋友们在一起,还可能是为了保持自己的好身材。为了能够保持或增加孩子们踢球的动力,我们需要找到孩子愿意踢球的原因,然后支持它。 在足球中成功要比赢球更重要 小球员们通常都会简单的认为赢球就是成功、而输球就是失败。如果孩子赢了球,他会感觉很好很有价值。如果输球,会...

国奥越野足球北京大兴旧宫分部招生

         2020年,北京国奥越野足球俱乐部规划在北京城内的东、南、西、北、中五个城区内设置分点。据了解,俱乐部老学员中住在南城附近的不在少数,有家长建议俱乐部能在南城区开设一个新的分点来供孩子们踢球。为了满足南城区孩子的需求、缓解京南地区“踢球难”的问题,经过多方面考量后,国奥越野足球俱乐部决定在大兴区开设新分点,而处于大兴区的旧宫镇足球公园则成为了发展北京南城区足球文化的不二选择。旧宫镇足球公园位于大兴区隆德路与旧桥路的西南角,附近交通便利、处于市区繁华地带,周围有多个小区环绕,这为住在附近的学员提供了“出楼门就能踢球”的便利条件!旧宫镇足球公园内共铺设了五块先进专业的足球场地,其中十一人制足球场...