在足球防守战术中，个人防守战术是指为了控制对手所采用的个人战术行动。

　　

　　在足球防守战术中，个人防守战术是指为了控制对手所采用的个人战术行动，个人战术行动体现着整体战术的特征。个人战术行动是整体战术的基础。

　　个人战术包括选位与盯人、断球、抢球、封堵等。

　　一、选位与盯人：

　　选位是指防守队员根据位置职责和临场情况，选择适当的防守位置。盯人是指在正确选位的基础上，对防守的对手实施监控或严密控制其进攻行动。

　　选位、盯人有以下要素：

　　（1）及时：选位要先于对手到位防守。

　　（2）原则：选位的基本原则是进攻队员、防守队员和本方球门中点三点成一线，并保持适当距离。
　　（3）兼顾：选位以盯人为主，同时兼顾球和空间的情况变化。
　　（4）队形：选位要组成纵横交错的三角和棱形网络队形。
　　（5）灵活：以多防少或以少防多时，要根据具体情况和任务目的灵活选位。
　　（6）盯人：在正确选位基础上，根据不同的场区和任务，对防守对手实施紧逼盯人或松动盯人。（图3-4-2）

　　二、断球：

　　断球是指将对方的传球从途中截下来或破坏掉的战术行动。断球是转守为攻最主动、最有效的战术行动。能在对方来不及反抢的状态下快速反击。

　　1．断球的要素：

　　（1）正确的判断：断球前要正确判断持球队员与接应队员，防持球队员与防接球队员相互的位置及意图预测传球的时间和路线。
　　（2）合理的位置：在正确选位的基础上，偏向有球一侧移动。并“松动”防守。
　　（3）恰当的时机：对方传出球的一刹那，先于接球对手直线快速括向传球路线，将球截断下来。
　

　　2．断球注意事项：

　　（1）隐蔽断球意图：不要紧逼盯防接球队员，这样既可防止对方传切自己身后空当，又可诱使对方向自己身前的接球对手传球，陷进自己断球的圈套。
　　（2）顾全防守全局：断球前要分析攻防全局的态势，以少防多时，断球一定要慎重，一旦失误，将造成全局的被动。
　　（3）断球后反击：要抓住时机，发动快速反击。

　　三、抢球：

　　抢球是指将对方控运的球抢过来或破坏掉的战术行动。抢球是重要的个人战术，是个人防守能力的重要标志。

　　1．抢球要素：

　　（1）正确的站位：抢球首先要选择持球人与球门中点之间站位，这是对方运球突破必由之路。对方运球向两侧扯动时，即为抢球创造了有利条件。
　　（2）合理的距离：通过移动与持球对手保持一步内的距离是抢球最适宜的距离。
　　（3）准确的时机：在对手接控球未稳或控运球两个触球动作之间的时机，将球抢下来或破坏掉。

　　2．抢球注意的事项：

　　（1）抢球首先要站稳，不要受对方假动作的迷惑，盲目出脚而被对方突破。
　　（2）抢球可主动采用向一侧假抢，诱使对方向另一侧运球而实施真抢。
　　（3）抓住时机，抢球动作要勇猛，既抢球又卡位。
　　（4）抢球后衔接动作要快，及时控球发动进攻。
　　（5）如果论球不成功，要快速转身及时换位回防。

　　四、封堵：

　　封堵是指防守队员用身体某一部位挡住对方的传球或射门的战术行动。封堵分为正面封堵和侧面封堵。

　　1．正面封堵：正面封堵是指对方射门时，及时迎上去，正面用身体封堵住射门角度，正面封堵要及时、准确、勇猛。
　　2．侧面封堵：侧面封堵是指对方从边路突破下底时，防守队员快速回追奔跑中与运球对手形成同步位移状态，当对手传中时及时同步封堵住传中球。

　　五、个人防守战术的要求：

　　（1）密切注意刚刚传球的对手，丝毫不能松懈对其防守。传球后立即跑位的对手往往是最危险的对手，特别是在本方后场更应加倍防范。
　　（2）在攻守快速、频繁转换中，不断调整选位时，要注意与周围同伴保持合理距离和严密的队形。
　　（3）向前抢截与补位时，应先考虑自己身后是否会出现空当，被对方利用。
　　（4）在禁区附近应注意：要安全第一，站稳位置，切忌盲目乱抢，被对方突破。对方射门时，要奋不顾身，坚决封堵，绝不可躲闪，使守门员陷入无法观察来不及移动的被动局面。
　　（5）切忌鲁莽行为和轻率犯规，尤其在对方攻至本方腹地时要头脑清楚，善于控制自己的情绪和动作。
　　（6）注意控制比赛的节奏，合理分配体能，不使体能过早、过快消耗掉